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現在的享受智慧成熟後的淡定生活，慶幸自己年輕時賣力打拼，以自身經驗鼓勵歌迷不要怕低潮挫折。她也希望自己永遠不老，但如果真的抵擋不了歲月，臉上的皺紋也會是最甜蜜的自我。
十家工結身再通
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90年代女神方季惟日前接受中視「改變的起點」專訪，她雖已年近半百，但外表亮麗如昔，多年來身邊始終不乏追求者。她坦言自己至今單身，原因是3
0年前相親時，遭對方嫌棄「妳不要嫁過來，全家也跟著一起過來」，造成她心中莫大陰影，自此對婚姻卻步。
方季惟外型亮麗，擁有「永遠的軍中情人」美稱。她年幼時父親幫人作保，導致家中負債上千萬，讓她從國小三年級開始，就趕場唱歌替家裡還債。媽媽在她19歲時安排她相親，希望她嫁人能享福。未料相親對象得知她家道中落，放話要她割捨家人。方季惟的自尊心被擊垮，從此產生陰影，對談戀愛或走入家庭都難跨越心理障礙，。
她出道後成為玉女紅星，卻在1992年被診斷出罹患甲狀腺濾泡癌，開刀後鬼門關前走一遭，讓她決定離開歌壇，照顧爸媽並潛心修佛。這幾年她勤練瑜珈氣
功，在節目中現場秀出獨創的梵音鼻腔共鳴，靠這招讓肺活量大增，並改善鼻塞過敏的毛病，她也將凍齡原因歸功於此。
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